De 1-op-1 coaching is geschikt voor jou als je:
- Klachten hebt als: Darmklachten, vermoeidheid, hormonale klachten, niet goed kunnen afvallen, huidklachten, moodswings, PMS
- Verder wilt kijken dan de symptomen en op zoek wilt gaan naar de oorzaak van je klachten
- Je weinig energie hebt en hier iets aan wilt doen
- Een gezonde leefstijl wilt die bij jou en jouw situatie past
- Ondersteuning nodig hebt bij het aanpassen naar een gezonde leefstijl
- De regie graag wilt over je eigen leven
Dit traject is bedoeld om inzicht te krijgen in je huidige situatie en daarbij adviezen te krijgen op het gebied van voeding, hormonen en een gezonde leefstijl.
Hoe ziet het traject eruit:
- Een online intakeformulier
- Live intakegesprek van 60 minuten in het Care to Connect centrum in Zoetermeer (of online als je niet in de gelegenheid bent om naar Zoetermeer te komen)
- Bloedtest. Getest wordt o.a.:
- Gezondheidsconditie
- Hormonale problemen
- Stressniveau
- Afweer en immuunsysteem
- Mogelijke (laaggradige) ontstekingen en toxische belasting
- Darmgezondheid (mogelijke schimmels en dysbiose darmflora)
- Kwaliteit lever, nieren
- Verzuring van je lichaam
- Functie ijzeropname
- Mogelijke tekorten
- Adviezen op het gebied van voeding, hormonen en een gezonde leefstijl afgestemd op jouw situatie. De adviezen worden bijgehouden in jouw persoonlijke plan (inclusief plan met voedingsschema en tips voor de eerste 2 weken, suppletie advies en hormoontips)
- Na 4 weken vervolgconsult om de uitslagen te bespreken en het bespreken van de adviezen (45 minuten in ons Care to Connect centrum in Zoetermeer of online)
- Mogelijkheid om vragen tussendoor te stellen via mail
- Evaluatiegesprek (in ons Care to Connect centrum in Zoetermeer of online)
Kosten van het traject: € 299,00*
* In verband met openen van het nieuwe pand geldt er nu een korting en betaal je voor de 1-op-1 coaching nu €249,00 (actie geldt t/m 31 december 2023)